（圖片：陳摸摸攝）
成員：林教授、阿來教官、連長教官、四位助教（摸摸、真鈴、宗達、孟根）、八位初階登山訓練營同學（江大哥、美鈴姊、興邦、靉雯、文卿、騰緯、欣玫、筑鈞）
路線：合歡北峰登山口 → 合歡北峰 → 合歡北峰、西峰最低鞍紮營 → 華岡岔路口 → 合歡西峰 → 華岡岔路口 → 合歡溪 → 華岡圓環
０４１３
ＰＭ０１：２０ 去新聞所開完會，回來發完最後一封信，下班。
ＰＭ０６：００ 辦完所有事、採買完所有要用的東西回到家
ＰＭ０６：３０ 洗頭洗澡吃飯刷牙打包
ＰＭ０８：００ 台北車站東三門集合
ＰＭ０９：００ 搭上巴士～出發！
０４１４
ＡＭ０１：００ 夜宿仁愛高農
意外地一覺到天亮（海拔１０００多果然還很好睡？）
ＡＭ０６：００ 起床收拾行李＆出發
教授指導打包要用黑塑膠袋＆分層防水
吃早餐，吃了昨天的晚餐蔥抓餅（冷的油膩食物很可怕）
ＡＭ０９：００ 小風口→合歡北峰登山口
看到好多重機從旁呼嘯而過，有點羨慕
從巴士下來還在微微暈車反胃ＩＮＧ
拿出地圖＆指北針，整裝＆熱身後出發
爬坡有點累，不過已經是揹著「號稱重裝的輕裝」了
調整背包果然很重要，肩膀不要太重真的好很多
ＰＭ１２：００ 吃午餐
林教授帶江大哥＆美鈴姊下撤（背包過重）
看大家都熱烈吃午餐，但我一直沒什麼胃口
硬塞半條麵包，喝２００ＣＣ左右的水
ＰＭ０１：ＸＸ 合歡北峰登頂（３４２２Ｍ）
我的第二座百岳（好弱）
可能是這次行進較慢
天氣很好，展望不錯，美景我用眼睛記下了，反正就算拍照也留不住親臨所見的感動與美好。
ＰＭ０３：ＸＸ 合歡北峰、西峰鞍部紮營（和真鈴、欣玫睡）
（上次住帳棚是國二的隔宿露營！ＯＭＧ！）
我連搭帳篷都不會(SAD)，還好有真鈴在，迅速搭好了
搭帳棚要注意地勢＆門口不要是風向，最好再帶一塊布墊在帳棚底下，防潮濕及內帳被割破
教授竟然已經回來了！示範了如何在高山煮飯。米和水要一起煮（一邊攪），沸騰之後小火悶到有米飯香之後，關火悶２０分鐘（上面可放調理包順便弄熱還有壓著）
文卿泡了茶請大家喝（剩的茶葉可以擦餐具去油膩）
吃了宗達貢獻的番茄，在山上吃水果特別美味，下次我也要帶
騰緯煮了香菇濃湯（有蛋及香菇等高級食材！）
大家紛紛吃了香積飯、香積麵還有各種麵條熱食。
我喝了一些（從騰緯那裏Ａ來的）香菇濃湯之後，再吃一顆飯糰就飽了，也許常爬山會瘦，我在山上總是異常地沒有食慾。
吃完晚餐，欣玫借我爐子煮明天要喝的熱水，但是它煮了好久一直都不滾，在騰緯的爐子加入救援之後，總算順利準備好了明天的熱水壺。
教授過來問問我們的狀況，也提醒女孩們注意安全，不要隨意和不認識的山友太熱絡，也不要落單，隨時提高警戒心，並強調本團的男孩們都是好人XD
ＰＭ０６：ＸＸ 就寢。
看著天空感到一絲憂心，希望明天是好天氣。教授說如果天氣不好的話就要原路折返了，我還想多走走不同的路呀～
睡睡醒醒，但還算睡得不錯（所以之前在三六九到底在失眠個什麼勁）
０４１５
ＡＭ０５：００ 起床。
遲緩地收拾東西，吃早餐（再度一顆飯糰解決）
感謝幫忙拆帳篷的男生們 XD
ＡＭ０６：３０ 出發。
不知為何今天開始走沒多久就很喘很喘了，教授在我前面，一
直提醒我調整呼吸，但我卻心有餘而力不足。
ＡＭ０８：ＸＸ 華崗叉路口？（反正就是卸重裝那裏）
要輕裝上西峰，大家在此整裝。
早知道我就帶那個超小包上去了，根本沒卸什麼東西，搞得跟重裝差不多，該檢討。
ＡＭ０９：ＸＸ 合歡西峰登頂（３１４５Ｍ）
我的第三顆百岳（超級弱）
這段路依舊一副氣喘發作貌，加上有些要拉繩子，側著走，倒著走，緊張到我快喘不過氣。在登頂的路途中，教授一直提醒我要趕快調整呼吸，一抓到時間就要趕快深呼吸做調整，到不那麼喘才能繼續前進；步伐不要太大，才不會一下子就消耗太多力氣，也比較不會抽筋。
ＡＭ０９：ＸＸ 開始下山
在西峰沒有停留很久，就開始往下走了，為了之後即將走聽說很陡下的路，重新安排隊形，我的前方是連長教官，後方是教授（看來我是高度須注意的危險人物 XD）
靉雯也是小小一隻，但她就走得比我順暢很多！
ＡＭ１０：ＸＸ （約莫十點左右）回到華崗叉
重新整理回重裝+吃午餐
老實說我真的超級沒胃口，連聞到附近的泡麵味也毫無一絲飢餓感。不過聽說待會很多地方要拉繩，為了怕手軟或腿軟，勉強塞了一顆飯糰以及一些巧克力球。
ＡＭ１０：５Ｘ 開始下山之路
沿路都不是很好走，教授指導我要練習好好抓住旁邊的植物幫助自己行進順利，箭竹要一把抓，還有別抓已經枯黃或黑掉的以免危險。在一些要拉繩或是抓植物輔助的地方，要先把登山杖收起來，才不會反而成為累贅；另外，拉繩的時候，身體要微微往後傾，才能增加摩擦力；雙手雙腳四個點，一次只能移動一個點，否則會不穩，更危險；另外就是少講話，專心走路；連長教官看我很沒有自己走好路的判斷力，一直訓練我要自己判斷，不過教授在後面看得挺不安的，畢竟我的身手和連長教官實在差太多了，哈哈哈。
（大約是下午一點多到兩點多）
ＰＭ０１：ＸＸ 攀岩（？）
令人傻眼的攀岩XD
幸好教官們及摸摸先上去，和教練一起幫我們做確保，不然我應該快要失去抓著那條繩子就爬上去的勇氣了。有條安全繩在身上，忽然就變得不太可怕，但還是蠻耗手勁的，我的手實在太沒力，這也是個非常需要多加強的缺點。
ＰＭ０２：ＸＸ 跨越合歡溪
把鞋子襪子都脫了，拉著教授和教官們固定好的繩子過溪。溪水最深大概到我的膝蓋中間，已經可以想見水很冷了，但踏進去的時候．．．只能說．．．比想像中更冰！石頭很滑，所以只能踩水中的碎石，但真正令人無法承受的還是那超級冰水呀！（快走到對岸的時候腳都僵了）感謝把我的登山杖拎過來的孟根。
（忘了是先過合歡溪還是先爬石頭了，拖太久才寫記錄就是這樣．．．）
後來就是長長長長的康莊大道了～
就順順地走了，也算是整個旅程最輕鬆的地方（無論是路徑或心情）
也是這幾天以來最有力氣講話的時候XD
和騰緯走到快到遊覽車的地方，很驚喜地看到江大哥和美鈴姊！
聽說江大哥和美鈴姊昨天睡得不錯，也把準備的東西都吃了，覺得安心不少。
美鈴姊還幫我們拍了畢業照XD
大夥兒都到齊之後，整裝換換衣服就搭上了巴士。
司機先生先開車帶我們去吃晚餐填填肚子，我此時才感到有點飢餓（這兩天以來第一次），大嗑了一碗有點鹹的陽春麵，不過上車的時候就後悔了，默默祈禱別吐出來。之前搬到桃園，搭了一年多的國光客運，竟然讓我這暈車重症患者疑似不藥而癒了，人生果然是每一段經歷都值得感激。
晚上１２點出頭，終於回到了熟悉的台北城。飛奔至捷運搭車返家。
這次的登山，真的是很棒的經驗，萬分感謝教授、教官及助教們，當然還有同學們。得到了很多很多的幫助，學到了很多很多的技能（但應用尚待加強XD），希望還有機會和大家一起去爬山啦！
後記
其實這應該算是我第一次全程重裝登山，上次雪山行，身為小弱咖的我．．．幾乎全程重裝都在安禔身上了（比貴婦團還要更頂級的享受） 所以這次其實心情上還頗緊張，就算只揹了40幾升，也很怕自己走一走就不行了，田徑隊的因為是至交，所以忍受我的肉腳，但這次的朋友比較陌生，必須顧好自己，背包揹不動的話不會有人幫忙，腳程跟不上就是拖延全部的人的行程。幸好，真的幸好，教授和大家很包容，也很幫忙，順利走完了，也交到新的朋友，畢竟宅女當太久都快得社交恐懼症了。孔子說仁者樂山，智者樂水，我雖不夠聰明，但總能當個仁者了，哈哈哈～
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